Стой как фламинго. Как связано умение балансировать на одной ноге со здоровьем и долголетием

AliExpress WW


Для категории 70+ есть данные, что стояние на одной ноге в течение хотя бы 1 минуты три раза в день увеличивает минеральную плотность тазовой кости, а это означает, что в случае падения риск перелома уменьшается

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.