Ученые: Тренировку в спортзале бесполезно заменять сексом

Существует распространенное мнение, будто бы тренировку в спортзале можно заменить сексом. Американские ученые развенчали этот миф.
|Существует распространенное мнение, будто бы тренировку в спортзале можно заменить сексом. Американские ученые развенчали этот миф.

Контейнер виджетаСкопировать код Вставьте этот код в элемент body в том месте, где хотите показывать виджет:

Еще недавно считалось, что во время полового акта человек сжигает до 300 калорий. Оказывается, это неправда.

Ученый из Университета Алабамы недавно подсчитал, что в момент полового акта среднестатистический человек сжигает всего 21 калорию. И то, это при условии, что секс будет длиться не менее шести минут.

Ученый также отметил, что недостаточная физическая нагрузка и привычка пропускать завтрак — это прямая дорога к ожирению.

Напомним, что в прошлом году ученые из Германии пришли к выводу, что секс помогает сохранить здравый рассудок. Тогда они обнаружили, что пенсионеры, которые не прекращали заниматься сексом в 70 лет и старше, реже страдали от проблем с памятью и других когнитивных расстройств, связанных со старостью.